Jsou emoce mým (ne)přítelem?

„Ty jsi vždycky se vším v pohodě, stále usměvavá, jsi jako sluníčko, vždy nám předáváš takovou energii..“, s tím se potkávám často a děkuji za to!!! Vážně! Je za tím ale spoustu práce. Mnozí si mysleli, že mám prostě štěstí a nemusím v životě nic řešit. Často jsem se setkávala s větami typu: “No jo, […]

Každý den si udělej prostor jen pro sebe

15 minutové nahrávky pro každý den, které Tě vtáhnou do svého vnitřního světa. Udělej si laskavost a skrze každodenní vedenou meditaci znovu načerpej svou sílu. Zabere ti to pouhých 15 minut a sílu Ti to dá na celý další den.

Balíček 7 meditací, který můžeš kdykoliv využít

protože Ti zůstává. Každý den jiné téma. Každý den spojení se se sebou.