Karolína Szabová
Poznej sílu osobního rozvoje
Kdo jsem a jaká je moje cesta
Nejdůležitější pro mě je, abychom žili svůj opravdový potenciál, své štěstí, svou radost, kterou v sobě všichni máme. A to chci předávat i vám, v osobních konzultacích, v meditacích, na seminářích
Témata, kterými se zabývám nejvíce
Sebehodnota, sebeláska, sebevědomí
Každý v životě hledáme své sebevědomí, sebelásku, sebehodnotu a chceme s nimi hrdě kráčet svým životem. Tu sebehodnotu, kterou neseme s pokorou a vědomím si sebe sama. Nepleťme si „sebehodnotu“, která se pouze jako sebehodnota tváří, přitom přerůstá v démonickou pýchu.
Moje cíle, vize, poslání, sny, potenciál
Máš svůj cíl, svou vizi? Jasně, že ano! Některá je větší, některá menší. Každý ale po něčem toužíme a chceme si naplnit to, po čem sníme. Proto si definujeme své cíle, zjistíme překážky, které nás brzdí v jejich naplnění a vyladíme záměr tak, aby se sny mohli stát skutečností.
Rozpoznání manipulace, agrese
S manipulátorem a agresorem se potkal každý. Často nemusí být poznatelní nebo jejich způsoby manipulace jsou nenápadné. Agrese může být fyzická i psychická. Psychická je častější, je nenápadná, ale mnohem víc agresivní. Dokáže v nás vyvolat různé pochybnosti o sobě, kterých si dlouho ani nevšimneme.
Práce s emocemi
Zranitelnost – jak ji vnímat jako sílu
I Ty máš v sobě zranitelná místa. Někdy o nich nevíme a mohou na nás vyskočí v nečekanou chvíli. Mohou nás paralizovat a my v tu chvíli nevíme, co dělat. Naučíme se s těmito místy pracovat, rozpoznávat je a vytvořit z nich svou sílu, svou přednost.
Umění nastavení si hranic
Jistě jste někdy zažili ten nepříjemný pocit, kdy jste s někým jednali a ustupovali jste ze svých hranic. Mohla to být rodina, nadřízení v práci, partner… Nastavit si zdravé hranice je potřebné i pro vaše sebevědomí. Proto je důležité vědět, kde naše hranice jsou, jak si je chránit a jak asertivně druhým v jednotlivých situacích svou hranici nastavit.
Když poznáváme sami sebe, je to nekonečný proces plný překvapení, radosti, odpuštění, transformace a extáze z pocitů, jak úžasné je být sám sebou. Poznáš část a chceš poznat víc. Každý den chceš být lepší verzí sebe sama. Začneš víc otevírat, poznávat a žít svůj potenciál ve své plné síle.
Podívej se na mé video
Každý neseme zodpovědnost na svůj život ve svých rukách. Každý z nás je tvůrcem svého života. I Ty.
Co ti mohu nabídnout?
Každý den si udělej prostor jen pro sebe
15 minutové nahrávky pro každý den, které Tě vtáhnou do svého vnitřního světa. Udělej si laskavost a skrze každodenní vedenou meditaci znovu načerpej svou sílu. Zabere ti to pouhých 15 minut a sílu Ti to dá na celý další den.
Balíček 7 meditací, který můžeš kdykoliv využít
protože Ti zůstává. Každý den jiné téma. Každý den spojení se se sebou.
Meditace nám pomáhá se zastavit, naladit se na svůj vnitřní klid, více cítit sami sebe i nacházet řešení.
Snižuje stres, napětí, pomáhá k lepšímu spánku a pomáhá nám se lépe rozhodovat v důležitých momentech.
Každý neseme zodpovědnost na svůj život ve svých rukách. Každý z nás je tvůrcem svého života. I Ty.
Využij příležitosti pro jedinečnou transformaci pod vedením odborníka, který je plně zaměřen na Tvoji cestu k sebepoznání a osobnímu růstu.
Inspirace & Tipy
Nech se inspirovat
Jsou emoce mým (ne)přítelem?
„Ty jsi vždycky se vším v pohodě, stále usměvavá, jsi jako sluníčko, vždy nám předáváš takovou energii..“, s tím se...
Přečíst
Zranitelnost jako naše síla
Zranitelnost Slovo, které je velmi citlivé, jemné a přitom tolik silné. Občas, když někde zazní, jakoby to bylo sprosté slovo....
Přečíst
Já už se nezměním, už jsem takový
Ano, oblíbená věta spousty lidí. Slyšeli jste ji už u někoho někdy? Nebo dokonce sami u sebe? Víte, veškeré změny...
Přečíst