Informace

Moje hodnota, moje síla, moje hranice, vědomí si své zranitelnosti.

Sebehodnota je velmi omílaným pojmem a naplnit ho chce snad každý.

Často nám ale naši hodnotu dává pouze vnější okolí a neumíme si ji naplnit sami nebo nás semele naše zranitelnost ve chvíli, kdy to nejméně očekáváme. Naše zranitelné stránky nás umí často velmi paralizovat a my v aktuálním momentu nevíme, co s nimi. Zažili jste to někdy? Sebehodnota je rázem ta tam. A osobní hranice jakbysmet.
V semináři je záměrem dostat se do sebe sama, ke své podstatě, k otočení se z venku dovnitř. Ke zvědomění si svého sebevědomí, svého středu, své pevnosti v sobě a ve svém životě.

Co je záměrem:

Práce se svojí hodnotou – na čem moje hodnota stojí a jak si jí být vědoma?
Moje sebevědomí – kde a jak ho získávám? Jak může být stabilní a proč si často nevěřím? Jaký je rozdíl mezi zdravým sebevědomím a démonickým “sebevědomím” našeho ega?
Moje síla – kde ji vyčerpávám, kde ji mohu získávat, která síla je vnější a jak žít svou sílu vnitřní?
Moje zranitelnost – jak si pojmenovat své zranitelné věci, jak si je dovolit a nebojovat s nimi, jak je přeměnit ve svou sílu a sebevědomí a jak může být zranitelnost silou a ne strašákem?
Moje hranice – jasné nastavení si hranic je základem našeho sebevědomí. Jak je poznat? Jak je jasně komunikovat? Kdy si za nimi jasně stát a kdy mohu ustoupit? Omezují mě moje hranice nebo mi chrání moji energii?
Manipulátoři/agresoři – jaké znaky tyto lidi definují a jak nás mohou ohrozit/posílit?

V semináři budeme pracovat s koučovacími technikami, meditací, konstelačními aktivitami, prožitkovými cvičeními…

Koučování nám pomáhá ujasnit si cestu, řešení, kroky pro jednotlivá témata v našem životě.

Meditace nám pomáhá se zastavit, naladit se na svůj vnitřní klid, více cítit sami sebe i nacházet řešení.

Obojí nám dává odpovědi na naše otázky a pomáhá nám se propojit sami se sebou.

Pro koho seminář je?

Pro ty, kteří na sobě chtějí pracovat.
Pro ty, kteří se chtějí dál posunout ve svém životě.
Pro ty, kteří potřebují ve svém životě pojmenovat témata, která je brzdí v rozletu.
Pro ty, kteří chtějí být více sami sebou.
Pro ty, kteří se chtějí cítit svobodní a nespoutaní.
Pro ty, kteří….

Co si odnesete?

– Jak vnímat svoji hodnotu bez závislosti na vnějším světe (na lidech, práci, rodině…)
– Jak se sebou pracovat, když se budete cítit zranitelní
– Jak se za sebe postavit
– Jak nastavit jasnou hranici a chránit tím tak samu sebe
– Jak rozpoznat manipulátora a agresora – psychická x fyzická agrese
– Jak čerpat ze své tvořivé síly
– Jak být ve svém životě sebevědomí

Je jedno, jestli už jste zkušení v seberozvoji, nebo jste nikdy na takové akci nebyli. Vždy dojde k poznání.

Každé setkání má obrovskou sílu. Vytváříme bezpečný kruh, kde můžete být sami sebou a otevřít se tak, jak vám bude příjemné nebo si jen tak být sami se sebou uvnitř sebe.

A to mě baví, vidět vás ve vašem světle, kdy odkýváte svou podstatu, odloupáváte další a další slupky, které zastiňují vaše pravé já.

Je mi ctí být u toho, je mi ctí být průvodcem na vaší cestě.

Rok 2022, tedy rok magických dvojek má být rokem, kdy se opět začíná vše dařit. Pojďme tomu tedy naproti.

Budu se na vás moc těšit!

Karolína